Fitness & wellness

Antrenorul personal. Importanța și rolul acestuia

Figura antrenorului personal este aparuta de mult timp pe scena salilor de fitness din toata lumea. La inceput era considerat un fel de capriciu...

Programul de alimentatie atunci cand mergi la sala

Toata lumea cunoaste importanta sportului in viata noastra. A face sport inseamna, de cele mai multe ori, a trai mai bine si mai mult....

Cele mai bune 4 aplicații ca să te menții în formă și în vacanță

Când ești în vacanță, programul tău de sport ar putea avea de suferit dacă nu ești puțin atent. Te poți găsi în locuri nefamiliare,...

Bărbații fac mai multe sporturi decât femeile

Potrivit oamenilor de știință, bărbații fac de două ori mai multe sporturi comparativ cu femeile. Bărbații sunt convinși că trebuie să facă sport pentru...

Latest articles

Newsletter

Subscribe to stay updated.